Nguyên nhân gây chảy máu chân răng là gì?

Câu hỏi: "Có những người chảy răng thường xuyên là bị chảy máu chân răng. Vậy chảy máu chân răng là bệnh lí gì và có thể cải thiện như thế nào qua việc chải răng đúng cách?"

TS.BSCKII Nguyễn Thị Vân Anh trả lời: "Chảy máu chân răng có rất nhiều nguyên nhân, ví dụ như: viêm lợi, viêm chân răng khi chạm vào gây chảy máu, chải răng không đúng cách, khi sử dụng bàn chải cứng, hoặc do các bệnh lí toàn thân như bệnh về máu nhưng nhìn chung là thưởng từ các tổn thương tại khoang miệng. Chải răng đúng cách là việc rất quan trọng. Quy trình chải răng đúng cách là: – Trước khi bắt đầu đánh răng, bạn nên súc miệng trước bằng nước khoảng 30 giây. – Cần rửa sạch bàn chải dưới vòi nước trước khi đánh, sau đó lấy lượng kem đánh răng vừa đủ. – Đặt bàn chải nằm ngang và nghiêng 45 độ ở phần viền nướu. Đầu lông bàn chải phải tiếp xúc cả răng lẫn nướu. – Đánh nhẹ nhàng mặt ngoài của 2 – 3 răng với động tác rung và xoay tròn tại chỗ. – Di chuyển bàn chải đến nhóm răng kế tiếp và lặp lại động tác trên. Đánh mặt trong các răng tương tự. – Giữ bàn chải theo chiều dọc khi chải mặt trong các răng trước. – Kéo bàn chải theo hướng ngoài – trong. – Đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai các răng chải từ sau ra trước và rung nhẹ. – Chải lưỡi từ trong ra ngoài bằng bàn chải răng thông thường hoặc bằng dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng để loại bỏ các vi khuẩn tạo mùi hôi. – Sau đó súc miệng lại sạch sẽ bằng nước. – Thời gian đủ để chải sạch răng là khoảng 2 – 3 phút. Một số yếu tố làm cho việc chải răng kém hiệu quả như: đánh răng với nước lạnh, đánh răng quá nhanh hoặc quá lâu, không thay bàn chải thường xuyên làm bàn chải thay đổi hình dáng và tích tụ các vi trùng..."