Dự phòng bệnh đột quỵ não ở bệnh nhân tăng huyết áp

Ba tôi bị nhồi máu não hay còn gọi là tai biến. Đến nay cũng dược hơn 3 tháng, tình trạng phục hồi cũng chuyển biến khá nhanh. Tuy nhiên thời gian gần đây thấy ba tôi có sự thay đổi mạnh về tâm lý, không chịu tập vật lý trị liệu, hay cáu gắt, khó chịu, không nói chuyện, nhiều khi còn nạt nộ, chửi bới, không chịu uống thuốc, cũng không chịu tái khám… vậy cho tôi hỏi với những trường hợp như thế thì người nhà phải làm như thế nào? Mong BS tư vấn giúp!

Chào bạn,

Rất chia sẻ với bạn và gia đình khi bố bạn có những thay đổi về tâm lý như vậy. Trong đột quỵ não hoặc sau đột quỵ não bệnh nhân có thể có những biến đổi rối loạn về tinh thần như cáu gắt, tức giận, hay chửi bới con cái, kêu ca hay tủi thân… Tốt nhất bạn nên đưa ba mình đến khoa tâm thần kinh để các bác sĩ cho đơn như chống trầm cảm, chống kích động… phù hợp với tình trạng bệnh tình của ba bạn. Đồng thời, bạn và gia đình cũng cần quan tâm đến bố mình nhiều hơn, tạo không khí gia đình thoải mái, thư giãn giúp tinh thần của bố bạn được ổn định.

Cảm ơn bạn,

Thưa BS, mẹ cháu bị tai biến dạng nhồi máu não, mẹ cháu mới nằm ở bv chở rẫy 11 ngày thì bs cho xuất viện và kê cho toa thuốc một tháng, vậy cho cháu hỏi uống hết thuốc rồi cần phải làm gì để chữa khỏi hẵn bênh?

Chào cháu.

Như cháu có chia sẻ thì mẹ cháu bị tăng huyết áp, đã điều trị Chợ Rẫy thì có thể yên tâm vì đây là cơ sở y tế đáng tin cậy. Tuy nhiên, với bệnh nhân nhồi mãu não thì sau khi điều trị cơn tai biến thì điều trị ở gia đình, địa phương để phục hồi di chứng và phòng ngừa cơ tai biến tái phát vẫn là chính. Mẹ cháu nên điều trị theo đơn của bác sĩ và nếu có điều kiện thì nên tới bệnh viện Chợ Rẫy để khám định kỳ còn nếu không thì bạn có thể đưa mẹ đi khám ở cơ sở ý tế tuyến dưới. Ngoài ra, mẹ cháu cũng cần điều trị các yếu tố nguy cơ như: rung nhĩ, đái tháo đường, mỡ máu… để tránh nguy cơ tái phát và nhớ là điều trị theo lịch hẹn của bác sĩ.

Chúc mẹ cháu điều trị hiệu quả. 

Chào giáo sư! Giáo sư cho cháu hỏi, bố cháu năm nay 78 tuổi, bị tai biến cách đây 3 năm, liệt nửa người bên phải, nói ngọng, không đi lại được, mấy ngày gần đây bố cháu liên tục xuất hiện các cơn hôn mê, thở rất nặng nhọc, mắt trợn, miệng chảy dãi, xin hỏi giáo sư cách điều trị để hết hoặc giảm bớt các cơn hôn mê này.

Chào bạn.

Bố của bạn đã lớn tuổi, bị tai biến rồi, có những cơn co giật như thế thì có thể cũng là hậu quả của tai biến mạch máu não.

Nếu xuất hiện những triệu chứng như thế thì bạn nên đưa bố đến cơ sở y tế xem có phải là cơn co giật do động kinh hay không. Cũng không loại trừ nguyên nhân là do bố bạn mắc phải chứng động kinh. Nếu do động kinh thì bố bạn cần được uống thuốc chống động kinh.

Nếu là co giật do tai biến thì cần phải điều trị tai biến mạch máu não. Đồng thời, bố của bạn cũng cần phải có chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý để tránh tai biến mạch máu não tái phát.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Tôi năm nay 42 tuổi, cách đây vài năm trong một đợt khám sức khỏe định kỳ tại cơ quan tôi. Bác sỹ bảo tôi huyết áp hơi cao lúc đó là 140/90 và sau đó 1 năm kiểm tra lại cũng hơi cao hiện tại thì tôi vẫn hơi cao 130/90. Như thế có đáng lo ngại không thưa bác sỹ. và tôi có cần phải uống thuốc thường xuyên không ạ. Lâu nay thi tôi chủ yếu là giảm bớt muối trong khẩu phần ăn hằng ngày và cố gắng làm việc hợp lý và tập thể dục nhẹ nhàng. Xin bác sỹ cho tôi lời khuyên.

Chào chị.

Tuổi của chị thì có thể coi là đang ở độ tuổi trung niên, và phụ nữ thì có tuổi tiền mãn kinh (45-55 tuổi). Ở độ tuổi này, chị em phụ nữ có những biến động, biến đổi về thể chất, về huyết áp. Đối với tình trạng của chị như thế là ngấp nghé giữa huyết áp bình thường và huyết áp cao, chị nên theo dõi thường xuyên xem có khi nào tăng trên 140 không, chị nên có chế độ lao động hợp lý, ăn uống giữ gìn, tăng cường chế độ rau, hạn chế thịt, không ăn mỡ động vật, đi bộ hoặc tập aerobic, cầu lông ... những hoạt động thể thao vừa sức, khi qua tuổi tiền mãn kinh, huyết áp cũng như cơ thể sẽ ổn định hơn.

Chúc chị sức khỏe!

Th­ưa Giáo sư trên một số trang mạng gần đây cháu thấy chia sẻ một phương pháp sơ cứu người bị tai biến bằng cách đặt bệnh nhân nằm bất động rồi lấy kim (có hơ qua lửa để sát trùng) chọc vào 10 đầu ngón tay rồi nặn ra một ít máu. Ngoài ra còn chích bóp một chút máu cả 2 huyệt ở trên mang tai. Cháu muốn hỏi phương pháp này có cơ sở y học gì không và có nên áp dụng trong những trường hợp có triệu chứng bị tai biến không ạ? Cháu xin cảm ơn!

Chào bạn, đây là một trong các phương pháp điều trị của các bác sĩ Đông y. Theo cấp cứu của tây y thì nếu bệnh nhân có các triệu chứng của đột quỵ như: không nói được, mắt mờ, ngã khuỵu…. thì tuyệt đối không bấm huyệt, không cạo gió,…nếu bệnh  nhân có buồn nôn thì đặt bệnh nhân nằm thẳng, đầu hơi cao chút để tránh thức ăn trào vào đường thở gây nguy hiểm đến tính mạng của bệnh nhân. Sau đó nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu kịp thời.

Chúc bạn sức khỏe!

Tôi 36 tuổi bị cao huyết áp từ 9 năm 2008 và đã đi khám BS bệnh viện Chợ rẫy mỗi ngày tôi uống 1 viên nhưng thời gian gần đây tôi thấy minh hay tức ngực. Hiện tại tôi dang có em bé được 19 tháng tuổi vẫn còn bú mẹ nên lượng thuốc uống hạn chế vì sợ ảnh hưởng tới bé. Vậy Bác sĩ tư vấn tôi phải làm gì để uống thuốc huyết áp đúng liều mà không ảnh hưởng tới em bé đang bú.

Chào bạn.

Bạn mới 36 tuổi mà đã bị tăng huyết áp 9 năm nay. Tuy nhiên bạn không nói rõ trước đây bạn đã đến cơ sở y tế nào để được khám và chẩn đoán bệnh, cũng như không nói rõ về thời gian đi tái khám. Tôi nghĩ bạn nên tìm đến 1 cơ sở y tế cao cấp ở Tp. HCM để biết kết luận bị tặng huyết áp trước đây có đúng hay không? Nếu đúng là bạn bị tăng huyết áp, các bác sĩ sẽ có liệu pháp để đưa huyết áp về bình thường, đạt huyết áp dưới 140mmHg. Đây là lợi ích điều trị huyết áp khỏi tai biến và cho con bú. Sữa mẹ rất tốt, tuy nhiên nếu bạn bị bệnh thì cần phải điều trị và nuôi cháu bằng phương pháp khác. 

Chúc bạn sức khỏe!

Thưa PGS-TS tôi năm nay 40 tuổi cách đây 2 năm h.áp tăng 190/110 tê cứng cả toàn thân, trong 1 tháng phải đi cấp cứu 3 lần khi vào viện xét nghiệm thì bị tụt kali còn mọi thứ đều tốt. Từ đó đến nay thì mỗi ngày uống 1 viên enalapril 10mmg đạp xe đạp 20km hàng sáng thì h.áp ổn định ở 130/80 nhưng gần đây đêm tầm 3h sáng thấy khó chịu trong ng đo h.áp thì 145/90 trước ngày thay đổi thời tiết như bão hay gió mùa đông bắc thì rất mệt đau đầu và h.áp tăng. Xin bác sỹ cho lời khuyên phải đi khám ở đâu và khám những gì

Chào bạn.

Huyết áp của bạn như vậy là chưa đạt yêu cầu, phải đưa xuống dưới 140/80 thì mới cho là đạt. Với những người bị tăng huyết áp khi thay đổi thời tiết thì những dấu hiệu như mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt báo hiệu của tăng huyết áp.

Vì thế bạn phải đi khám định kỳ, khám ở đâu thì có thể đến bệnh viện đa khoa tỉnh, nếu muốn có chính xác hơn thì bạn nên về tuyến trung ương, nhưng với bệnh phổ thông như tăng huyết áp thì không nhất thiết phải đến tuyến trung ương, bạn có thể khám tại bệnh viện đa khoa tỉnh là chính xác lắm rồi, có thể giải quyết được vấn đề, các bác sĩ sẽ cho lời khuyên cụ thể.

Bạn chữa huyết áp chưa đạt yêu cầu, phải thường xuyên kiểm tra và đưa huyết áp về dưới 140/80 nhé.

Chúc bạn sức khỏe!

Xin hỏi giáo sư. Bố tôi năm nay 68 tuổi, tiền sử huyết áp cao và đã bị chảy máu não 1 lần vào năm kia. Hiện nay bố tôi ăn uống và đi lại được, tuy nhiên do di chứng lúc chảy máu não từng bị liệt nửa người nên hiện giờ chân và tay bên phải đó cứng, bàn chân phù, đi lại khó khăn. Xin hỏi giáo sư làm thế nào để bố tôi có thể điều trị đi lại tốt hơn và đặc biệt phòng tránh để bị lần nữa? Tôi có nên cho bố tôi uống viên an cung ngưu hoàng hoàn 3 tháng 1 viên để phòng tránh không? Xin cảm ơn.

Chào bạn.

Bố bạn bị tăng huyết áp và đã từng bị chảy máu não một lần dẫn đến bây giờ để lại di chứng là liệt nửa người.Vậy bố bạn muốn điều trị được di chứng này thì nên đến các trung tâm phục hồi chức năng tập luyện rất tốt. Có một số cơ sở mà bạn nên cho bố đến trung tâm phục hồi chức năng ví dụ như ở bạch mai để tập luyện. Ngoài ra, bố bạn sẽ được bác sỹ chỉ định dùng các thuốc khác để phòng tái phát: thuốc tăng huyết áp, tăng đường huyết ... để phòng tái phát, còn để phục hồi bạn cần cho bố đi phục hồi chức năng.

Chúc bạn sức khỏe!

Vợ tôi năm nay 58 tuổi từ trước không bị cao huyết áp nhưng bị tiểu đường 6 năm, đến tháng 2/2014 huyết áp tăng 165/95 và ngày 15/3/2014 lại tăng trở lại phải đi điều trị. Chóng mặt, nhức đầu và rất mệt kéo dài vừa uống thuốc tiểu đường và thuốc cao huyết áp thật là khó khăn. Thưa bác sĩ vợ tôi có phải bị biến chứng sang cao huyết áp không?

Chào bác, bác có nói vợ bác bị cao huyết áp, tiểu đường thì rất có nguy cơ bị suy thận, đột quỵ não vì các bệnh này liên quan mật thiết với nhau. Tăng huyết áp hay đái tháo đường đều là nguyên nhân dẫn đến xơ vữa động mạch. Vì thế trong nhiều trường hợp, bệnh nhân phải uống 2 – 3 thứ thuốc khác nhau. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây y nhiều có thể gây tác dụng phụ, gây chán ăn, buồn nôn. Tôi khuyên vợ bác nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và thường xuyên tái khám, đồng thời báo với bác sĩ về tình trạng bệnh của mình để bác sĩ có thể có những thay đổi về liều lượng sử dụng thuốc, thay đổi phác đồ điều trị… để bớt tác dụng phụ, nên nhớ rằng, nguy cơ nhồi máu cơ tim sẵn sàng thường trực nếu ta không kiểm soát tốt. 

Chúc 2 bác sức khỏe!

Tôi 60 tuổi, đã từng bị tai biến mạch máu não một lần cách đây 2 năm. Từ đó đến giờ, tôi thường mắc chứng hay quên, nhiều khi nghĩ mãi rồi không nhớ ra chuyện mới xảy ra, không thể cố nhớ được nữa. Tôi phải khắc phục như thế nào?

Chào bác.

Với triệu chứng hay quên mà bác chia sẻ thì bác đang bị sa sút trí tuệ sau tai biến mạch máu não. Đây cũng là một trong những di chứng mà tai biến mạch máu não để lại.Về điều trị, bác có thể dùng các thuốc dinh dưỡng mạch máu não cung cấp dinh dưỡng cho tế bào não, tăng cường trí nhớ rất tốt. Ngoài ra, bác cần đi khám định kỳ, dùng thuốc theo đợt của bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, bác cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và vận động hợp lý để ngăn ngừa tái phát cơn tai biến mạch máu não.

Tình trạng của bác nếu không chữa thì từ sa sút trí tuệ có thể dẫn đến bệnh Azeime, dẫn đến lãng quên nhiều thông tin trong cuộc sống xung quanh. Vậy bác nên gặp bác sĩ chuyên khoa thần kinh để được điều trị bệnh suy giảm trí nhớ, luyện lại trí nhớ.

Chúc bác sức khỏe!

Mấy hôm nay thời tiết giao mùa, tôi bị nhức đầu như búa bổ, thỉnh thoảng tôi cũng hay bị chóng mặt và đi đứng mất thăng bằng. Mỗi khi ngồi làm việc trên bàn giấy là tôi thấy nặng trong đầu giống như người bị cảm nặng, tôi đi kiểm tra huyết áp thì chỉ số có tăng nhưng không đáng kể, khoảng 140/90 mmHg. Sau khi đi khám tại Trung tâm Y tế Q.Tân Bình, tôi được bác sĩ chẩn đoán thiểu năng tuần hoàn não. Hiện nay tôi cũng 50 tuổi rồi, nhưng những lần bị như vậy tôi thấy rất mệt mỏi và khó chịu, đôi khi lại có cảm giác bồn chồn, lo lắng,… Xin cho biết, tại sao tôi lại bị như vậy, bệnh có gây ra biến chứng nguy hiểm nào không? Xin cảm ơn.

Chào chị,

Theo phân loại hội đo lường quốc tế, chúng ta có 12 nhóm đau đầu, nguyên nhân có thể do thời tiết, căng thẳng tâm lý, chu kì tâm lý,,, đều có thể dẫn đến đau đầu. Ở TP.HCM có rất nhiều cơ sở y tế chuyên khoa thần kinh với đội ngũ y bác sỹ chuyên môn giỏi, cơ sở vật chất đầy đủ hiện đại. Ví dụ chị có thể đến bệnh viện chợ rẫy, đại học y... để khám bệnh đau đầu. Bạn nên hết sức cẩn thận vì đau đầu cũng là 1 gợi ý về 1 cơn đợt quỵ, và nếu có nguy cơ đột quỵ não, tăng huyết áp, tăng mỡ máu, đái tháo đường thì các bác sĩ sẽ cho chị lời khuyên và có chỉ định thuốc hợp lý cho chị, chị không nên quá lo lắng và nên kịp thời đi khám.

Chúc chị sức khỏe!

Chào bác sĩ, tôi năm nay 50 tuổi, bị tăng huyết áp 5 năm nay, huyết áp của tôi hiện tại đang là khoảng 140 - 150 mmHg và thường xuyên không ổn định. Bạn tôi có nhiều người bị THA và bị tai biến, nên tôi rất lo lắng. Hiện tại tôi chỉ điều trị bằng thuốc tây, mỗi ngày một viên. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi để huyết áp ổn định và phòng tai biến không? Trân trọng cám ơn.

Xin chào bạn,

Bạn 50 tuổi đã bị tăng huyết áp thì bạn nên cẩn thận với sức khỏe của mình vì tăng huyết áp là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ não. Tôi nghĩ ở tuổi của bạn nên điều trị để đưa huyết áp về mức 130mmHg. Đồng thời, điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý với tình trạng bệnh của mình, hạn chế các thức ăn nhiều cholesterol, phủ tạng và mỡ động vật. Bên cạnh đó, tăng cường ăn rau, đậu, bổ sung vitamin. Tập luyện vừa sức để tăng cường sức khỏe.

Ngoài ra, bạn cũng nên mua cho mình một máy đo huyết áp để đo huyết áp hang ngày. Định kỳ 3 – 6 tháng, bạn nên đến các chuyên khoa tim mạch để kiểm tra huyết áp để tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và có hướng điều trị lâu dài.

Cũng lưu ý bạn rằng, tăng huyết áp không chỉ gây đột quỵ não đâu mà còn gây biến chứng thận, suy tim, tổn thương các hệ động mạch. Do đó bạn nên đi khám, điều trị kịp thời và có các biện pháp ngăn ngừa các bệnh lý nguy cơ do tăng huyết áp.

Chúc bạn sức khỏe!

Tôi đã bị cao huyết áp 04 năm nay (gia đình ông bà nội, cha mẹ ruột đều mắc bệnh huyết áp cáo - nhưng họ đề thọ trên 80 tuổi) hiện năm nay tôi 53 tuổi đang làm việc thường xuyên trên máy vi tính. tôi nhận thuốc Enalapril 5mmg + amlodipine 5mmg mỗi ngay uống 02 lần (sang - chiều) mỗi lần uống mỗi loai 01viên, uống đều như vậy thì huyêt áp tôi ổn đinh thuờng o mức 140/90 hoac 150/95 nhung ít bị cao như vậy lam! Nay xin Bác sỹ cho biết các vấn đề sau: 1-Hai loai thuốc tôi đang uống nói trên, nếu uống hoài có tác dụng phụ gì không? có nên đề nghi Bác sỹ theo dõi bệnh tôi đổi thuốc khác khng6? (đổi loại gì?). 2-Hồi trước tôi không bị dị ứng với bất kỳ kháng sinh nào (vi tôi có mỗ cắt vách ngăn mũi, viêm soong mũi... trị tất cả các loại trụ sinh kể cả thuốc chích K-cort mà chưa hề bị dị ứng thuốc. Từ ngày dùng thuốc hạ huyết áp (02 loai nói trên tư nhiên tôi bị dị ứng thuốc DICOLOFENAC, thuốc Alaxan. Như vậy co phai do uong thuoc ha huyết ap dan đen61 dị ứng các loai thuốc kể trên hay tại nguyên nhan nào khác? toi co can di kham gì không? Xin tran trọng kính chào và cám ơn Bác Sỷ và chuong trình. Do ngày 18 tây là ngày lam viec nen tôi không thể theo dõi chương trình được mong quý BS, quý chuong trình tra lời qua Email dùm chan thanh cảm ơn!

Chào bác.

Với các thông tin mà bác chia sẻ như trên thì tôi cũng trao đổi là tăng huyết áp của bác là do di truyền đó. Rất mừng là ông bà của bác mặc dù mắc bệnh nhưng cũng ở độ tuổi xưa nay hiếm. Tuy nhiên bác không nên chủ quan, tăng huyết áp phải điều trị, huyết áp của bác mới 150/95 là chưa đạt. Trong điều trị tăng huyết áp, phối hợp liều phải đạt được huyết áp dưới 140, tốt nhất là dưới 130, nếu huyết áp vượt lên trên 170,180 thì có thể gây tai biến.

Thuốc bao giờ cũng có những tác dụng chính, và tác dụng phụ, tuy nhiên đã uống thuốc là phải chấp nhận những tác dụng phụ. Bác cũng đừng lo về những tác dụng phụ của thuốc, nếu bạn có thể chịu được mà vẫn đảm bảo được tác dụng điều trị thì vẫn quyết định lựa chọn.

Về việc bị dị ứng một loại thuốc hoặc hóa chất nào đó, thì thậm chí cây cỏ hoa lá cũng có thể bị dị ứng, đây là do cơ địa của bạn, trước bác không bị dị ứng nhưng do quá trình lão hóa, bây giờ bác bị dị ứng với một loại thuốc nào đó, chứ cũng chưa chắc phải do 2 loại thuốc trên, và nếu nghi ngờ bị dị ứng với một loại nào đó thì nên ghi lại và khi đi khám lại thì nên thông báo để bác sĩ tránh loại thuốc đó ra.

Chúc bác sức khỏe!

Xin chào GS, cháu năm nay 25 tuổi, một lần bị viêm họng đi khám và khi đo huyết áp thì chỉ số là 160/80, BS nói 2 ngày sau tái khám. Khi tái khám thì chỉ số là 150/70 và BS nói cháu bị cao huyết áp. Từ khi biết có bệnh cháu đã mua máy đo huyết áp về để đo thường xuyên. Huyết áp cháu đo được là từ 120/70 đến 135/75. Cháu đã hạn chế uống rượu bia và thường đá banh một tuần ba lần. Vậy GS cho cháu hỏi cháu phải làm gì để huyết áp không tăng cao nữa và có thể hạ xuống không để tránh gây tai biến, cháu còn trẻ nên sợ lắm ạ ?

Chào bạn.

Với những thông tin mà bạn chia sẻ, khi đi khám viêm họng lần đầu đo huyết áp thì cao, lần sau lại giảm hơn và nếu đo ở nhà thì lại giảm hơn rất nhiều so với khi đo ở bệnh viện. Chúng tôi gọi đây là hội chứng tăng huyết áp do tâm lý bệnh viện, ở nhà thì đo bình thường, cứ ra bệnh viện gặp bác sĩ là bị tăng huyết áp. Vậy với tình trạng của bạn thì nên tập luyện vừa sức, ăn uống tránh mỡ, nội tạng động vật, bạn nên tập luyện thể thao và điều chỉnh học tập, làm việc để điều chỉnh huyết áp bình thường, nếu bạn đã thực hiện chế độ hợp lý mà huyết áp đo ở nhà vẫn tăng thì lúc đó mới cần điều trị bằng thuốc, hiện tại bạn duy trì được ở nhà như thế là rất tốt, chưa cần dùng thuốc. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội để tâm lý thoải mái hơn.

Chúc bạn sức khỏe!

Kính chào GS. Bố em năm nay 72 tuổi, bị huyết áp cao, có uống thuốc đều đặn, nhưng bố cũng bị yếu cơ, tay chân rất khó hoạt động. Cháu có ý định mua rượu thuốc bổ gân cốt cho bố uống nhưng không biết liệu có được không, có ảnh hưởng đến bệnh cao huyết áp của bố không? Cám ơn sự giúp đỡ của GS!

Chào bạn,

Bố bạn năm nay đã 72 tuổi thì cũng đã cao tuổi rồi, bố bạn hiện nay bị cao huyết áp và bị yếu cơ. Chia sẻ với bạn là người già thì lão hóa là chuyện đương nhiên, cơ khớp hay bị ảnh hưởng và nếu ít vận động thì khối lượng cơ càng teo. Bên cạnh đó, bạn có thể mua thuốc tăng cường gân cốt, thuốc bổ cho bố uống. Nhưng tôi cũng khuyên bạn nên khuyên bố tập luyện, đi bộ, đừng nằm yên 1 chỗ. Nên động viên cụ tập luyện nhiều lần trong ngày như đi lại trong nhà, đạp xe…để tránh nhẽo cơ, chống huyết tắc. 

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Ba tôi bị nhồi máu cơ tim, huyết áp cao thì phải tập luyện ăn uống như thế nào để huyết áp ổn định? Xin cảm ơn bác sĩ.

Chào bạn.

Bố bạn đã bị tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim. THA ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan đích: rối loạn mạch máu não, tim, ảnh hưởng đến cơ, mắt...

Nhồi máu cơ tim thì phải đưa đến chuyên khoa tim mạch, chụp lại mạch vành, đặt stent nếu cần để thông mạch máu cơ tim bị tắc.

Sau khi máu cơ tim đã thông rồi thì uống các thuốc chống nhồi máu, chống kết tập tiểu cầu...

Tốt nhất là bạn đưa ba bạn đến chuyên khoa tim mạch để được can thiệp kịp thời, tốt nhất là vẫn phải điều trị huyết áp, đưa huyết áp về dưới 140/80.

Tôi năm nay 51 tuổi và bị cao huyết áp 5 năm nay, chỉ số đo thường xuyên là 140/100 xong tôi vẫn phải làm việc bình thường. Vây tôi muốn hỏi bác sĩ để mua loại thuốc nào uống có tác dụng hứu hiệu phòng chống đột quỵ, kính mong bác sĩ tư vấn cho tôi.

Chào anh.

Anh mới 50 tuổi, như anh chia sẻ thì huyết áp của anh là 140/100 thì anh đang bị tăng huyết áp tối thiểu, anh nên đến bác sĩ tim mạch để được cho thuốc điều trị. Anh cần dùng các loại thuốc hạ huyết áp tối thiểu. Về chế độ dinh dưỡng, anh nên ăn nhạt, tối đa là 5gam muối/ ngày, anh nên nhắc vợ con nấu nhạt đi một chút, ăn giảm đi được 1 gam muối là đã giảm được tỉ lệ đột quỵ não rất nhiều. Tuy nhiên anh vẫn nên đi khám vì tùy với từng thể trạng bệnh nhân mà bác sỹ sẽ đưa ra lời khuyên hợp lý. 

Chúc anh sức khỏe!

chào bác sĩ!thời gian gần đây trong ngày thỉnh thoảng tôi hay bị triệu chứng mệt mỏi,khi đó tôi chỉ muốn hít sâu và thở mạnh ra cho dễ chịu.Những lúc bị như vậy tôi đã đo máy omron thì kêt quả huyết áp khoảng 90/58 và nhịp tim là 118 nhip/phút. Còn những lúc khác trong ngày khi tôi cảm thấy sưc khỏe bình thường thì tôi đo được kết quả huyết áp khoảng 110-120/70-80 và nhịp tim khoảng 80-90 nhịp/phút. Tôi đi khám ở bệnh viên huyện và bác sĩ cho làm điện tim và đo huyết áp nhưng lúc trực tiếp đo huyết áp và điện tim thì tôi thấy trong người bình thường (không có cảm giác mệt mỏi như những lúc khác trong ngày) nên kết quả đo huyết áp lúc đó bác sĩ bảo là 120/80( bình thường).còn kết quả điên tim là 96 nhịp/phút nên bá sĩ ở đó cũng bảo bình thường. Vậy tôi xin hỏi bá sĩ tư vấn là tôi đang mắc phải triệu chứng của bệnh gì? Cảm ơn bac sĩ rất nhiều!!!

Thưa chị,

Chúng ta biết rằng tăng huyết áp nguy hiểm, đồng thời huyết áp hạ cũng không tốt. Song hạ huyết áp đỡ nguy hại hơn tăng huyết áp. Hạ huyết áp là huyết áp tối đa dưới 90, tối thiểu dưới 50 khiến cơ thể mệt mỏi, làm việc kém hiệu quả, khó thở. Trường hợp của bạn thì hạ huyết áp như vậy cần có biện pháp để khắc phục kịp thời.

Huyết áp của chị như chị nói cũng là thấp kéo theo thấy hoa mắt, chóng mặt. Còn khi chị đi khám ở nơi khác thấy bình thường, nhịp tim hơi nhanh có thể do hồi hộp làm cho tim đập nhanh. Tốt nhất chị nên điều chỉnh huyết áp về mức trên 100mmHg. Ngoài ra, những lúc mệt mỏi nghi hạ huyết áp, chị có thể vận động, ăn kẹo, uống 1 cốc café, trà gừng…

Bên cạnh đó, chị muốn tìm nguyên nhân, tôi khuyên chị nên đi kiểm tra tổng thể ở các chuyên gia tim mạch xem có máu không, có bệnh lý về tim mạch không… chú ý tập luyện và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

Chúc chị sức khỏe!

Nếu thấy thông tin hữu ích bạn vui lòng click vào đây share bài viết này ủng hộ PGS.TS Nguyễn Minh Hiện tiếp tục thực hiện những chương trình tư vấn sức khỏe mới nhé!